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子宫腺肌病不能吃什么、子宫腺肌症的饮食要注意哪些
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本文主要介绍子宫腺肌病不能吃什么(子宫腺肌症的饮食要注意哪些)，下面一起看看子宫腺肌病不能吃什么(子宫腺肌症的饮食要注意哪些)相关资讯。
有些女人& # 039；的月经期可以用& quot最后一句& quot，而且她们有持续性痛经，这可能是子宫腺肌病的表现。子宫腺肌病患者最常见的症状之一就是痛
本文主要介绍子宫腺肌病不能吃什么(子宫腺肌症的饮食要注意哪些)，下面一起看看子宫腺肌病不能吃什么(子宫腺肌症的饮食要注意哪些)相关资讯。
有些女人& # 039；的月经期可以用& quot最后一句& quot，而且她们有持续性痛经，这可能是子宫腺肌病的表现。子宫腺肌病患者最常见的症状之一就是痛经。为了彻底治疗这种疾病，除了积极配合医生外，还要注意日常饮食。子宫腺肌病的饮食注意事项有哪些？
子宫腺肌病应该怎么吃？
第一，日常生活中少吃酸味食物。酸性食物有涩涩的作用，使血液淤滞，不利于经血的通畅和排出。所以痛经的人在经期要尽量避免使用这类食物。
第二，辣椒和酒精也会对子宫腺肌病患者产生影响。有些痛经患者月经量很大。吃辛辣、温热、刺激性食物会加重盆腔充血、炎症，或引起子宫肌肉过度收缩，加重痛经。
第三，唐& # 039；不要贪吃冷。胃肠功能差的女性，在月经前和月经期间应避免吃寒凉食物，如冷饮、生冷凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、水蛭、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、菱角、柚子、橙子等。
第四，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、易凝固、含激素的食物不宜过多食用。
第五，最好不要吃含有雌激素的保健品或营养品。
建议专家朋友均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果。平时可以坚持做子宫运动，可以明显缓解痛经症状。
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