内外兼修祛痘 远离痘痘烦恼，痘痘，医学上成为痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤性疾患，中医认为，痤疮多因体热盛，或食肥腻食物，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热，而导致血热毒盛，湿热淤积于面而成。痤疮形成的原因有很多，针对

使用洗面奶要分肤质，皮肤清洁当然离不开清洁型的护肤品啦，要知道我们脸上的油脂和尘垢不是清水能够去除掉的哦。有效的清洁能让你后续的皮肤护理功课更为高效轻松。一款适合自己的洗面奶可以让你事半功倍，一款不适合的洗

皮肤护理手法正确肤紧致，清洁皮肤的时候，我们如果配以一定的手法进行按摩可以帮助清洁，让皮肤得到放松，使面部肌肉更加紧致，延缓衰老，还能达到一些特殊的功效。

正确的对皮肤温和有益的洗脸步骤，从小到大，我们都要洗脸，每天两次的话，到20岁的时候，你至少已经洗了14600次脸了，但其实你不一定知道正确的对皮肤温和有益的洗脸的步骤。正确的清洁步骤不仅能帮助你更有效去除皮肤上的不干

日常肌肤清洁要重视，清洁皮肤是我们每天都要做的事情，可是不强调皮肤清洁的重要性，恐怕大家都会对这潜意识中已经习惯化的日常行为忽视或敷衍过去了。记住，清洁皮肤不是简单的机械重复，而是对你的皮肤悉心呵护。日常肌肤的

最简化的美容护肤步骤，美容护肤是每个MM每天必做的功课，今天的美容护肤小窍门为大家简单的再说说，关于日常护肤的几步走，我们之前和大家讲过日常护肤，可是很多朋友觉得这样的护肤过程对于自己紧迫的时间来说显得太过繁琐了

美容常识之日霜的使用步骤和注意事项，使用滋润性的日霜乳液，可以锁住水分，并防止营养流失，起到保湿、滋润的效果，还可以给皮肤提供一天所需的充足的营养，是护肤的关键步骤。

了解脸部色斑类型 治斑才彻底，色斑是由于皮肤黑色素分布不均匀，导致局部出现较正常肤色加深的斑点。而黑色素形成是受重金属、内分泌、营养不良、强刺激的影响的。

油性皮肤造成油光满面的原因，油性皮肤的人，毛孔里的油分遇到空气氧化就会形成黑头，毛孔被堆积死皮或污垢所阻塞，滋生细菌，造成油光满面的印象，有油腻不干净的感觉。多余的油分容易吸附死皮和污垢，造成毛孔阻塞，甚至导致黑头、

不同肌肤的洁面品选择方法，①中性肌肤者比较容易护理，选择一般的泡沫型洁面品即可，秋冬季也可以使用无泡的洁面品。

早晨皮肤的清洁方法，早晨的皮肤清洁主要是清理睡眠期间产生的代谢产物和分泌的多余油脂，洁净和畅通毛孔，让肌肤充满活力。

痘痘皮肤的清洁方法，痘痘是痤疮的俗称，也叫青春痘或粉刺。它是由于皮脂分泌过剩及角质在毛孔中囤积阻塞，而导致毛孔滋生细菌，引起发炎。油性皮肤者以及年纪较轻的人皮肤新陈代谢旺盛，面部常常感觉油腻不洁，是痘痘的高发人群

春季护肤保湿补水抗过敏是关键，春季是重新打造健康肌肤的首要季节，此时大地回暖，生机盎然，但气候的变化也会引发许多身体疾病或使宿疾复发，肌肤问题也不断出现，其中最突出的就是肌肤过敏。

造成皱纹和细纹的原因，皱纹和细纹更多出现在眼角嘴角和额头部位，一般来说干性肤质总是比油性肤质更早地面对这些问题的困扰。这里的皮肤生理功能变得低下，导致皮脂腺分泌减少，皮肤失去光泽，汗腺功能衰退，汗液排出减少，皮肤干

造成皮肤暗哑的几大原因，皮肤暗哑的原因很多，最主要的罪魁祸首还是在表皮层!皮肤组织衰退肤色黯淡、失去光泽，这是由于角质层细胞脱落减慢，已衰老死亡的细胞堆积表面，表皮增厚。

避免电脑辐射的美容护肤小窍门，如今，电脑在工作、生活中都已经成为不可或缺的必备品。不管是高档写字楼里的白领，还是宅在家里的女生，都不可能离开电脑。可大多数人可能还没有意识到，电脑在给我们的生活带来便利的同时，也在

不同程度的油性皮肤，即使是油性肌肤，出油也各有差异，这样来判断油性肌肤的出油。

造成皮肤油腻的五大原因，我们要找出出油的真正原因，才是解决肌肤油腻的好办法。导致肌肤油光满面的原因很多，T字部位皮脂腺比较集中，皮脂保护着脆弱的皮肤表面，也担负着防止皮肤内部的水分蒸发的工作。因此，重要器官集中的