眼睛对于我们每个人来说都是极为重要的，而如今，工作和学习压力让我们的眼睛越来越脆弱，那么在平时的生活中我们有什么保护视力的方法呢？今天小编就来和大家一起了解一下关于保护视力的方法，希望对你的眼睛健康带来帮助。

“眼睛是心灵的窗口”，每个人都知道这句话，但是就是不知道该怎么样保护自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近视了。那么该怎样保护视力呢？下面听听中医的意见。