薏米作为一种杂粮经常会被女生的饮食所忽略，实际上薏米虽然其貌不扬，但是它的营养却是非常高的，对虚弱脾胃、容易上火的体质特别有益，在研究中还发现有着惊人的抗

奶酪是牛奶经过浓缩，发酵制作而成的奶制品，营养成分很高，是乳品中的“黄金”。宝宝吃些奶酪能有助补充钙质和蛋白质，奶酪的味道独特，有些宝宝可能接受不了，妈妈可以尝试一下用奶酪做成美味的奶酪辅食，下面就介绍几种奶酪辅食的做法。

布丁不仅样子可爱，味道也十分滑嫩，是小朋友的挚爱。家里有小朋友的妈妈们，可以学着做小编推荐的这款牛奶鸡蛋布丁，方法非常简单。