冬天吃火锅是件非常爽的事情，可以解馋又能抗寒，但是吃火锅容易上火，那么，怎样吃火锅不上火？吃火锅不上火的窍门都有哪些？吃火锅上火后怎么缓解？来看看怎样吃火锅不上火。