所谓的春困、夏乏、秋盹、冬眠相信很多人都深有体会。尤其是一到春天，很多人都容易犯困。不得不说春天睡眠质量会更好一些，不仅天气渐渐暖和起来，还有其他的因素也会导致春困的现象产生。那春天为什么会犯困呢？春困怎么解决呢？