可能很多减肥的人都知道要少吃淀粉类的食物，那么减肥就一定不能吃淀粉类的食物吗?其实淀粉类食物可分为很多种，那么你知道有多少种吗？相信很多人都不了解吧，下面小编就大家介绍一下淀粉类食物。