我们一般买的防晒霜都有一定的指数，有些是防晒指数20，有些事防晒指数30甚至更高的防晒指数。在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色，我们所用的防晒霜，究竟防晒指数多少合适，小编带你一起去了解。