长期咳嗽会给咽喉、呼吸道、肺部等造成一定的伤害，秋季凉爽干燥，不少人一见天气转凉，不但开始进补，而且是葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等调料统统往菜肴里放。秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气。因此，建议在做菜的时候，注意调料的用量，要适度为宜，不要放过多的佐料。

肺燥干咳的小偏方，肺燥干咳的食疗方，肺燥咳嗽属于中医咳嗽中的外感咳嗽，其症状主要表现为干咳无痰或痰少不易咳出、口舌干燥、舌苔薄、脉细。中医认为，该病治疗上应以润肺止咳为主，而天冬正好有此效果。天冬可养阴生津、滋阴润燥，可用于缓解肺燥干咳、顿咳痰黏、咽干口渴、肠燥便秘等。用法上煎汤内服即可。