和一个大姐聊天，她语重心长的告诫我：“千万别惯老公毛病!”　　大姐是职场女强人，在一家上市公司做财务总监，是公司元老级人物，颇受老板重用，为了开拓新市场，举家迁往新城市开始新生活。　　大姐的老公原

常坐办公室的人因为久坐身体总会有或多或少的不适，比如说脖子疼、腰酸、背痛……那么有没有什么方式可以解决这一点呢?接下来就推荐给大家几组适合办公室练习的瑜伽动作，而且动作简单合理，不仅可以缓解你的工

随着社会的快速发展，企业竞争的激烈，工作压力是任何人都不可避免的，但是，压力是相对的，所以影响也是双向的。积压大的时候，工作劳心劳力，心烦意乱，甚至让你感到一切都了无生趣。然而上帝关了你的门，一定会为你开一扇窗的，因此压力可能转化成你工作的动力。适当的压力不但能提高你的斗志，而且能激发你潜在的技能，让你的工作如鱼得水。

工作压力会对身体造成很大伤害，美国哈佛大学、美国史丹佛大学研究团队甚至发现，工作压力对身体的危害与二手烟不相上下。