虽然人们对“过劳死”还不甚了解，感到一个人活得好好的，怎么会突然死去了，对此感到很困惑。其实，“过劳死”并非是突然发生的，一般来说，它是有预兆的。如果人们在生活中加以注意，消除那些可能出现“过劳死”的征兆，那么“过劳死”是完全可以避免的。日本有个“过劳死预防协会”，经过长期的探索，该协会向人们发出了“过老死”的十大征兆。