从小到大，就经常听长辈的说味精和鸡精对人身体有害，尽量不要放。所以后来，鸡精和味精就慢慢的离开我家的厨房。 当然因为这个原因让鸡精和味精离开自己家厨房的肯定不只有我

鸡精是大家都非常熟悉的一种调料，既有味精的鲜味，又有其他呈味物质的鲜味。鸡精本身含有一定量的食盐，如果在炒菜和做汤时用了鸡精，用盐量一定要相应减少。那么，鸡精的危害是什么？味精和鸡精哪个更健康呢...

如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是你知道吗，味精、鸡精对身体都是有害的，严重的甚至可以致命。提醒那些爱吃鸡精、味精朋友，一定要注意慢慢减少食用量了!