很多人都喜欢喝冰镇饮料、吃冰激凌以及冰镇瓜果，但是这些都是冷食，不可多吃。贪吃冷食只是一时爽快，口腔及咽喉如果长期处于冷刺激中，会使咽喉局部血管收缩，从而导致抵抗力降低，发生上呼吸道感染。