在我们日常生活中，对于洗脸这个事情一直有一个争议，那就是热水洗脸比较好还是冷水洗脸比较好。而且对于这个争论双方各持己见，好像说起来都有道理。冷水洗脸这一方认为冷水

每天起床刷牙洗脸是我们生活中必不可少的一部分。在冬天，其中用冷水洗脸就是冬季保健的技巧之一。那么，你平时有用冷水洗脸的习惯吗？冷水洗脸的好处又有哪些呢？我们一起来看看吧。

很多都有用冷水洗脸的习惯，的确冷水洗脸能缩小面部毛孔，增强肌肤的抵抗力，不过到了严寒的冬天用冷水洗脸还有必要吗？冬天皮肤干燥，因此洗脸也就成了护肤的第一步，所以冬季我们应当如何洗脸呢？

冷水浴面美容方法，冷水浴面是怎么回事？是一种简便易行的美容方法。浴面时，可先将面部皮肤搓热，然后再用毛巾蘸冷水在面部擦，眉头上要横着擦，鼻梁上要竖着擦，脸蛋上要斜着擦，擦两遍以后，把脸浸入冷水中，用嘴往水中吹气，使气泡在脸上冒过，这样吹起的气泡能够起到特殊的按摩作用。

洗脸水的最佳温度，常常听到这样一种说法：“冷水洗脸，美容保健”，那么，冷水洗脸真能美容吗？