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维生素b1是人体所需的维生素之一,存在于食物种子的外皮和胚芽之中,比如我们常见的麸皮和米糠中含维生素b1就非常丰富。那么,维生素b1的作用及功能有哪些?维生素B1服用禁忌是什么?下面跟随小编一起了解...