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职场人士年终如何来自我解压,林淼去年大学毕业,幸运地进入了一家知名外企。到了年底,公司要对她们进行考核再决定到底发多少年终奖。在2011年的最后几天里,同事们都在抓紧准备即将到来的年考。这是林淼第一次参加年考。很多同事都异常紧张,生怕自己过不了关,别说年终奖没戏,恐怕还会影响以后升职。林淼自打12月以来吃饭没味、睡觉失眠,脑子成天想着考试、年奖,快要崩溃。