最近小编发现沈阳异常高温的天气，似乎有所缓解，人终于放松了一口气，不需要再做桑拿了。不过虽说现在已经进入秋天的季节，温度也有所下降，但是我们毕竟还处在三伏天中，因此说整体的天气还是比较闷热的。

最近小编听到闺蜜说她的下巴以及口鼻周边长痘痘了，问我该怎么办。其实下巴总是会反复长痘痘的话，大多数是与上热下寒、宫寒体质有关。现在不管是男生还是女生大多数

寒冷的冬季非常适合喝上一碗热呼呼的汤，今天推荐这道羊肉搭配萝卜，咸香美味，清淡可口，肉质细嫩，萝卜脆嫩可口，保你去除寒气，让你的胃暖起来哦。

脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。包括脾阳虚和胃阳虚（亦有认为单指脾阳虚），多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。脾

现在的社会，生活节奏快，精神压力大，再加上在日常生活中一些不良的饮食习惯，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等，就容易引起脾胃虚寒。那么我们该如何调理好我们的脾胃呢？中医认为一些合适的中医药方可以改善我们的脾胃虚寒症状。

艾灸的好处有哪些，艾灸穴位可调理脾胃虚寒吗？下面小编为你详细介绍。随着天气渐冷，很多人会怕冷，一般女性多于男性，也有很多中老年人有身体怕冷的症状，这是阳气不足的典型表现。阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够了，自然就会出现怕冷的状态，林国华教授认为，艾灸关元穴可补肾固元防寒。艾灸属阳，艾灸燃烧时产生的热量，借助灸火的温和热力的作用，通过经络的传导，起到补肾固元防寒的作用。