很多时候我们在武侠剧中都会看到很神奇的气功，能够飞檐走壁，开山断石等等，其实在现实生活中，气功并没有那么神奇，它只有着强身健体，增强体魄的作用。下面小编给大家讲述下气功入门的知识。

气功（炁功）是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。专家介绍，主要有以下几种基础的练习方法：