桑果是生活中常见的水果，含有胰蛋白酶抑制物质，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。桑葚虽然营养丰富，吃错不仅会让食物本身的营养流失，也有可能会导致一些副作用。那么，桑果的功效与作用是什么？桑果不能和什么一起吃...

桑果有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑果是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。