（专家：王桂真：国家一级营养师，一级健康管理师，潍坊市营养师协会会长，首都保健营养美食学会理事；审稿...

7种好油教你怎么选 让你吃得健康无毒更对味，市面上琳瑯满目的油品种类，有大豆油、葵花油、调和油、清香油......等，几乎都标榜健康功效，究竟哪种油才是最佳的食用油呢?答案是：多备几种油品，根据烹调方法选择，才不会氧化或产生毒素。小编教你认识油品种类，搭配正确料理方式，让你吃得健康无毒更对味!

随着食用油安全问题的不断曝光，非转基因食用油和食用油哪种好成为我们关注的焦点，最近有报道我国食用油安全问题十分严重，有很多食用油潜规则，你想了解更多关于食用油的信息吗？下面和小编一起来了解一下吧！