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水喝水饮水美容

怎么喝水最美容
　　1、饮水量要适当
　　正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康;太多，则会加重肾脏负担，也非常不可取。
　　2、早晨第一杯水喝什
标签: 水喝水饮水美容 编辑：植发之家 2012-04-11 护肤技巧

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