我们在现实生活中会看到，有的人头发掉的就剩一点，有些人的前额没头发了，有些人后脑勺光了，被人戏称“地中海“。造成脱发原因有哪些？怎么避免脱发呢？

寒冷天气老人出门最好戴帽子，但是戴帽子有一定的讲究，时间不宜过长，否则戴帽子过久易致脱发，尤其是老人。

如何解决脱发问题，问：如何解决脱发问题?

应对脱发如何未雨绸缪，

脱发原因 吃咸伤发 吃甜脱发，饮食对发质有很深的影响。如果你的头发变得枯黄、脱发，那么就要看你是否吃的太咸或太甜。

服用维生素A过量会脱发，维生素A，是人体不可缺少的一种营养素。相对来说，维生素A、D（即鱼肝油制品）是两种比较”危险”的维生素，在实际应用中有很多过量中毒的案例。因此服用这两种维生素时一定要严格掌握剂量，不可随意吃之。