夏天呆在空调房里吹空调是很舒服，但是也要注意一些事项，长期吹空调很容易得空调病，下面我们来看看夏天吹空调要注意的9大事项。

讨人厌的斑斑点点分分钟就曝露出你的年龄，牛奶是很好的滋养品，作用于很多地方，当然用来做面膜是最上品的选择，那么，夏天除了可以通过涂防晒霜防晒之外，还有什么办法可以美白呢?

夏季是一个容易流汗的季节，有些人汗腺发达就会挥汗如雨一样，现在止汗的方法很多，使用止汗剂就可以有效的抑制汗水的流出，皮肤敏感的同学可以先试用一点在手背上，看看止汗剂有没有副作用再尽情的使用。

每年夏季，都是各种疾病的高发期，尤其是急性肠胃炎。急性肠胃炎是指各种病毒、细菌引起的急性肠道炎症。主要症状表现为腹泻、腹痛、呕吐及发热等，它起病急，多在进食不洁食物24小时内发病。

短发清爽简单，而且又容易打理，特别是在炎热的夏天剪一款短发就是十分适合的，留有短发的妹纸都担心会热，那何不将头发扎起来呢?下面和你分享夏季女生短发发型图片大全。

夏季天气炎热，很多人都不愿再吃火锅。科学食用火锅有益健康,春夏季吃火锅也能起到滋补保健、瘦身养颜等功效。下面夏天吃火锅的三大好处将告诉你答案，全面改变夏季拒绝火锅的人群的想法。

喝茶是中国的传统文化，很多朋友在饭后都会养成喝茶的习惯。红茶作为我国的六大茶叶之一，其品种也是有挺多的。那么，红茶有哪些品种呢？夏天喝红茶好还是绿茶好？下面大家不妨跟随东方女性网小编一起了解相关知识...

夏天要到啦,意味着满脸油光和满头大汗么,如果出现头发油,摸头撩可是会很尴尬呐,这可以补救么,当然可以,这里有头发油的三大对策,从内外部调理,让你早日脱离油头满面,妈妈再也不用担心别人满手油啦!

生姜被誉为平民最佳食物，生姜热辣辣的味道吃起来大汗淋漓，但是排毒功效却非不一般。吃姜是一种很有效的食疗方式，姜除了配菜用的作料，还能自制食疗配方饮品。除此姜还能泡脚驱寒祛湿。夏季更是吃姜的好时机，那么夏天吃姜有什么好处? 什么样的人不能吃姜呢?

夏季天气炎热，暑气熏蒸，随着气温的升高，我们的脾胃的功能也会受到影响。在恶劣的环境下，我们不得不做好防暑降温的工作。那么夏季养生食谱有哪些？下面东方女性网小编为大家精选了六款夏季养生食谱...

感冒一年四季都有，夏天的感冒——热伤风，尤其让人烦恼。在中医看来，热伤风其实有三种，其病因、症状、治疗乃至饮食都有所不同。这期，我们邀请中医呼吸科权威专家为大家介绍相关防治知识、澄清误解，帮大家度过一个快乐健康的夏天。

腋臭也被称为狐臭，这虽然不是一种疾病，但它比疾病更为可怕。刺鼻的腋臭气味，不仅让人难以接近绕道而行，还会致使患者失去友情、爱情甚至是事业等。那么，治疗腋臭的小窍门有哪些呢？夏天如何预防腋臭的发生？下面大家不妨跟随小编一起看看吧...

露肉的季节即将来临，但手臂上的那一块“拜拜肉”却让不少妹子深受打击。其实，手臂上的肉是最难减的，因为基本上运动不到那里，因此也最容易长肉。那么，夏天如何摆脱拜拜袖?今天小编教你只需三招，在家也能瘦!

微胖女生穿衣搭配 这样穿想不瘦都不行，体型微胖的女生，穿衣搭配是需要技巧的，即不能让肉肉外露，又不想包裹的太过严实，首先要了解，哪种类型的服装显胖，哪些元素会显瘦，这是微胖女生搭配的关键所在，下面随小编一起看看，微胖女生应该怎么穿衣显瘦。

宝宝长痱子怎么办 该如何护理，夏天这个季节,总是让人很烦躁,宝宝光滑白嫩的肌肤长起痱子让人心疼的不得了,想必许多的宝宝都长过痱子,但是对于一些没有太多经验的妈妈们,一定很着急很担心,甚至手忙脚乱的状态,那么,宝宝长痱子应该怎么办?该如何护理呢?下面就快跟随东方女性网小编一起了解下吧。

一天中什么时候吃水果最好 夏天吃水果禁忌多，大家都知道身体是一面镜子,时刻在向我们反映着一些关于身体的一些状况,水果是营养价值极高的,非常丰富的维他命,但,并不是说每个时间段都可以吃水果哦~不仅仅是这样,夏天的时候是最爱吃水果的,可是偏偏夏天吃水果是禁忌多,那么你知道有哪些禁忌吗?什么时间段吃水果又是最好呢?下面快随小编一起看看吧。

诺一夏天春晚或将合体同台演出 夏克立未否认，每年“爸爸去哪儿”中，萌娃们之间懵懂纯真的情愫总能成为话题点。在这一季中，刘烨儿子诺一和夏克立女儿夏天因为颜值极高，被网友戏称为“颜值CP”。在最新一期《爸爸去哪儿》中，夏天频频向诺一示好，二人友谊升温。

为什幺poppy那幺懂事 夏天名字poppy的由来，诺一今日在节目中与夏克立女儿夏天的有爱互动，甚至被封为“最萌萤幕情侣”，近日该节目微博晒出夏天被诺一轻吻肩膀的相片，超有爱的模样惹得大批网友直呼“好像偶像剧！”诺一与夏天这对两小无猜在节目中常常放闪，让许多网友笑亏节目的名称应该要从《爸爸去哪儿》改成《诺夏去哪儿》才对。

夏天受访不礼貌遭妈当众指责 夏天知错道歉，艺人黄嘉千和夏克立女儿夏天（Poppy）甜美可爱，近日一家人合体受访，夏天不断转头跟爸爸一直聊天，黄嘉千不悦地当众出声指责，要求调皮的女儿连续道歉两次，严格的家教受到网友称赞且佩服。

夏天吃什么 夏天四种食物消暑解热，夏天要多食用多汁富含水分的食物，类似汤汤水水、粥和水果。大量消耗后应饮用盐水，在生活中蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等，可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒，这样更爽口，轻易下饭。另外不妨多用醋来调味，也有开胃助消化的作用。

夏天来一次游泳养生 让身体充满活力，大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。我国最早的诗歌集《诗经》中，就有“泳之游之”的词句。大暑盛夏炎热，酷暑难消，游泳既可让人得到乐趣，消暑去凉，又能让人从中得到锻炼。游泳时，人在水中承受的压力比在空气中大许多倍。站在齐胸深的水中，呼吸肌可得到有效的锻炼。经常游泳的人，心脏能得到锻炼，心肌发达，收缩能歹强。同时，呼吸肌亦强壮有力，肺活量大。

养生常识 如何应对夏天易发的5种皮肤病，1、脓包疮

夏天游泳不宜过久 游泳需要注意的十大禁忌，炎炎夏日，又到了换上比基尼，到泳池中享受清凉、秀出身材的时刻，爽朗的笑声、飞溅的水花总是让人心动。然而，游泳也有不少需要注意的地方，不加留意便会给自己带来危险。正佳养生网为您盘点了夏季游泳的十大禁忌，让泳池时光不扫兴。

适逢小暑节气到来，全国各地今天天气普遍转晴，之前连绵阴雨的天气一驱而散，今年的夏天将正式来开序幕，炎热的天气也即将到来，那么，在炎热的夏天我们吃什么水果好呢？下面就跟小编一块来了解一下吧。

炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候能经常吃点冷饮，无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而可能添病。

啤酒解暑，夏天喝啤酒再合适不过了。但是，大家知道吗？夏天喝啤酒也是有禁忌的！今天小编就为大家介绍我们在夏天喝啤酒时要注意的几个事项。

夏天爱美的美女们开始担心自己会被晒黑了。俗话说：一白遮百丑，谁都想白一点更白一点。古代中医云：若要肤白如脂，饮食之物必有取舍。要想自己不变黑，饮食上一定要注意了。有一些食物是吃不得的。否则，当心让你一吃皮肤就变黑。

夏末是结婚的旺季，每个新娘都渴望婚礼那天做个容颜娇美，肤若凝脂的佳人。而经受了春天的干燥，夏天的暴晒以及糟糕的空气，镜子里的自己是否已然暗沉粗糙了呢？别急，小编采访了专业的婚前美容师，给你带来完整的美肤攻略。

夏季最宜养生八种食物，夏季吃什么对身体好，夏季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气，让身体失水，造成体内津液少。因此，夏季养生重在补水保津。

刨冰店中五彩缤纷的配料和淋酱，便利商店中单是包装就可口诱人的雪糕、甜筒。挥汗如雨的夏日，冰品往往是消暑圣品的首选。不过，究竟该如何选冰品才能吃得快乐又不失健康呢？赶快来看看专家医师们教你怎么吃冰。