人的一生，1/3的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要行成部分。晚上睡觉若没有这四种表现，说明你的身体还是比

由于死亡率较高，糖尿病性心脏病固然可怕。但更可怕的不是糖尿病性心脏病本身，而是至今还有三分之二以上的糖尿病患者不知道糖尿病与冠心病有密切关系，不知道糖尿病除了严格控制血糖外，还要严格控制血脂、血压，还要及时纠正体内的高血黏、高血凝、高胰岛素血症状态。