孕期是女人一生最特殊的时期，一个新生命的孕育是件很神圣的事情。孕期的饮食习惯，不仅影响到胎儿的发育标准，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。那么，孕妇能吃杏子吗？孕妇吃什么对宝宝智力好...

杏子润肺化痰、清热解毒；杏干有防衰老、抗癌之功效；杏仁能滋阴强肾，提高自身免疫力，杏仁油霜的营养成分对干燥和损坏性皮肤有补偿和治疗作用。

杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。杏果可以生食，也可以用未熟果实加工成杏脯、杏干等。杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用，那么杏的营养价值是什么？

杏子不仅好吃而且营养价值也高，由于杏子含有大量的维生素C和多酚类成分所以能够降低人体胆固醇的含量，而且还可以明显降低心脏病和其它慢性病的发生，杏子还含有大里的防癌抗癌成分，所以现在被很多人重视。