一年四季，寒来暑往平常事，寒气祸患则无穷。「寒气」对人体的伤害有多大。万恶淫为首，百病寒为先，然而，人的身体却经常受到寒气的侵袭，首先是呼吸系统、紧接是运动系统，再是心血管和消化系统。通常人们感觉冷到，就出现头痛、鼻不通、咽不适，周身骨痛、发烧，这就是寒气上了身，患上感冒病。即使在夏天也是会被寒气侵袭，这就是冷气，长时间在冷气下工作，亦会危害到人的健康，即空调病。气候的冷与冷气都可使身体的机能下降，抵抗力减弱，加速神经血管收缩，血循环减慢，亦会引起关节病、内脏器官痉挛、如胃痛、腹痛或经痛等。