美白牙齿选最适合你的，要想笑容自信，一口洁白的牙齿必不可少。可是天天吃得“重口味”，还有饮料、茶、咖啡来“捣蛋”，想要一口白牙也不容易呢。牙齿不够白了，选哪种方法整治最靠谱？那就得依据你自己的情况来定夺了。日前，记者采访了成都各大整形美容医院的牙科医生，听听他们分析一下各种方式的优劣吧。