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养颜睡眠法如何养颜养颜的方法

6种养颜睡眠法你知道吗
　　1、临睡前应做适当的运动，如散步、柔软体操等。
　　2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个舒舒服服的热水澡。
　　3、保持室内空气的清新、湿润。
　　4
标签: 养颜睡眠法如何养颜养颜的方法 编辑：植发之家 2012-04-11 护肤技巧

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