摘要：怎样去痘最有效?有好的办法吗?治疗和预防痘痘应注重以下几点：1.每隔2-3天，清洗改换一次棉或丝质的枕套和寝衣。2.要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。3.不要用手挤压暗疮，争作真正的无印良品。4.痘痘一旦破掉，就要清算出所有的脓血，直至见到透明的组织液。5.晚上12点前无论如何要躺...