中医减肥秘方
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中医瘦身 温差减肥法
中医瘦身 温差减肥法,温差减肥方法源自中医理论肥胖的原因是阴阳失调。根据中医经典《内经》的“左为阳,右为阴”的理论,得出阴阳平衡,身体健康,阴阳失调人体得病发生肥胖的结论。该理论经过十多年减肥临床经验的总结和观察,发现肥胖病人左右腋温度有偏差。根据这一理论用于指导临床减肥,取得奇效。肥胖病人一般每天减500g,有的可达1500g,并且不反弹。温差疗法把肥胖病人分为阴盛型和阳盛型两类,将减肥步骤分为七个方面同时进行。①饮食:按温差减肥理论指导吃饭,完全不用控制饮食,而且彻底打破吃肉可使人肥胖的传统理念。②运
标签: 温差减肥法 中医瘦身 中医减肥秘方 编辑:植发之家 2012-04-11 减肥方法 -
推荐6种常见中医减肥法
推荐6种常见中医减肥法,一、宽胸化痰法中医文献有quot;肥人多痰"的论点,这种痰显然是指肥胖之痰浊,也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人,动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、恶心,舌苔滑腻。有的人痰火重,性情急躁,易于发脾气、恼怒,以致血压高,头胀脑鸣而痛,睡眠不安,舌苔黄腻,大便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病证,选用宽胸化痰法最为合适。常用药物如:瓜蒌,古称栝楼,为宽胸化痰主要药,市售之瓜蒌包即用此一味制成,可降血脂,尤善治冠心病。瓜蒌仁还有润肠作用,对痰火内结,大便不畅者尤适用之。薤白即小蒜,临床常
标签: 疏肝利胆法 中医减肥方法 中医减肥秘方 编辑:植发之家 2012-04-11 减肥方法 -
最适合25岁女人的减肥方法
最适合25岁女人的减肥方法,一般说来,约25岁开始,人体内肌肉和脂肪的比例逐步发生变化,肌肉的比例逐渐下降,而脂肪比例逐步上升。体重增长更多的部分主要是脂肪。当脂肪总含量过多或局部含量过多(分布异常),体重增加,并对健康造成一定影响就是肥胖了。根据世界卫生组织推荐的体重指数(BMI),在亚洲地区,BMI以18.5-22.9为正常,23-24.9为超重,大于25为肥胖。中医认为肥胖与下列因素有关:一为先天禀赋,即遗传因素;二为嗜食肥甘厚味,即饮食超过人体需求量;三为久卧少动,使体能消耗明显降低,致营养过剩,
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