黄芪的功效与作用有很多，对于女性来说是可以补气养血的，那么接下来就推荐黄芪的两种做法。　　第一是拿来用来煮汤，用黄芪和排骨炖成营养美味的补汤，这样汤汁中不仅融入了黄芪的药效，而且还有丰富的动物蛋白

对于许多人来说，一般都会吃米饭和面条当做主食，但是对于肠胃不好的人来说确实没有太友好，但是可以选择做一些软烂的的粥，这样就可以调理肠胃了，一般在其中可以加入一些瘦肉或者是皮蛋，这样煮出来的粥风味也

近日，记者走在中山城区的街头看到，盛开一段时期的木棉花已纷纷掉落，不少市民前来捡拾。一簇簇的木棉花挂在枝头红似火，有清热、祛湿的功效，对身体很有帮助，木棉花煲汤可以解春困。不过，记者走墟却了解到，市场上的干木棉花大量都是云南四川一带的出品，价格在9—13元/市斤不等。有药材师表示，中山木棉花掉落后，气候较潮湿晒得不够干，晒干的木棉花比新鲜木棉花祛湿功效更明显。