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宝宝免疫力差怎么办-、宝宝抵抗力差怎么回事
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营养失调:
一些重要的营养素、蛋白质摄入不足和热能不足引起的极度消瘦、缺铁、缺锌、维生素A缺乏、肥胖等。
过于小心的保护:
通常情况下,婴儿接触冷热变化和环境中各种抗原的机会很少。遇到气候突变,容易引发疾病。
严重感染:
如果宝宝生病后大量服用抗生素,会破坏正常的肠道菌群,同时也是对身体的一种极端消耗& # 039;的营养状况,这也会导致他抵抗力的下降。
按时给宝宝接种疫苗:
有条件的也要接种二类疫苗。特别是如果宝宝超过6个月,要及时给他接种流感疫苗。
宝贝& # 039;的饮食应该均衡:
1岁以下的宝宝要有足够的奶水,保证宝宝有足够的蛋白质和钙。添加辅食后,随着食物种类的增加,注意谷物、蔬菜、肉类、水果的搭配。
确保你的宝宝得到足够的水:
保证新陈代谢旺盛,减少体内毒素堆积,减少生病的机会。从几个月开始,宝宝就会开始培养喝白开水的习惯,这对他的健康非常重要。
获得充足的睡眠:
这是保证宝宝健康的重要基础& # 039;的体力来帮助他成长,所以养成规律的睡眠时间尤为重要。睡眠规律应该从婴儿开始培养& # 039;it’年纪很小。宝宝添加辅食时,注意适当控制夜奶的数量,让他逐渐睡完一夜。
适当的运动:
同样重要的是提高你的宝宝& # 039;的阻力。从宝宝出生后几天开始,就可以帮他做运动,根据他的年龄教他抬头、翻身、坐、爬、走。
抗生素的合理使用:
一般大多数感冒主要是病毒感染引起的,抗生素无效,所以以对症治疗为主。多喝水,注意休息和通风。医生选择使用抗生素时,应严格按照医嘱进行全程治疗& # 039;的指示,千万不要在自己的宝宝& # 039;的情况有所改善。
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