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祖传养生秘方(养生好秘方)
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本文主要介绍祖传养生秘方(养生好秘方)，下面一起看看祖传养生秘方(养生好秘方)相关资讯。
为了养生长寿，人们无所不用其极，但往往看了很多养生的知识却还是一头雾水。其实老祖宗几千年来总结了很多实用的养生经验，每句话都是精华。
找了这么久，终于找到了！看完老祖宗留下的100个珍贵秘方，你会发现，养生其实就是这么简单。你最好记住它们！
01.一千个保健，一千个保健，心态平衡才是关键。
02.怒伤肝，喜伤心，悲伤命根。
03.要生活好，不要渺小；良好的愤怒控制导致无尽的长寿。
4.心胸宽广能撑船，健康长寿百岁以上。
5.如果你想健康快乐，就要学会自己找乐子。
06.贤妻少病，贤妻胜于良药。
07.痛苦来自嘴巴，但疾病来自内心。
08.好人健康，恶人短命。
9.性格开朗，疾病隐匿。
10.一个有宽阔土地的房间没有一颗心宽。
11.人有一颗童心，永远年轻。
12.微笑，年轻十岁；担心，白头。
13.在三笑的一天，人永远不会变老。
14.永远微笑，永远年轻。
15.哭哭啼啼，解一千愁。
16.泪尽情流，病自然好。
17.丈夫含泪而戏，英雄含泪而血。
18.先睡，后睡。
19.吃强心剂比吃药强。
20.美食养人，歌声养心。
21.早点吃好，中午吃好，晚上吃好。
22.暴饮暴食会让你生病，定时定量会让你心情平和。
23.慌慌张张地吃东西，吞咽太忙，伤了食欲，伤了肠子。
24.如果你想变得强壮，就把食物嚼成纸浆。
25.如果你想让所有的疾病都存活下来，你将永远处于饥饿状态。
26.与其吃饱肚子，不如储存在锅里。
27.每顿饭留一口，活到九十九。
28.永远吃素，这样才能养好肚子。
29.有肉不如无豆。
30.吃糠米营养健康。
31.如果你三天不吃绿色食物，你会得眼冒金星。
32.吃肉不如不喝汤。
33.饭前喝汤比处方好。
34.多吃面条和汤，避免开药。
35.早上喝盐汤当人参汤，晚上喝砒霜汤。
36.夏天一碗绿豆汤，排毒去暑配神仙方。
37.早上吃三片生姜，比如参鸡汤。
38.女方留藕三天，男方留姜三天。
39.萝卜出了地，郎中没生意。
40.人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
41.吃了十月茄子饿死郎中医生。
42.胡萝卜、小人参；经常吃饭，保持精神状态。
43.西红柿营养丰富，又美又嫩，病害少。
44.小黄瓜是宝，减肥美容缺一不可。
45.多吃芹菜不问，降血压。
46.大葱蘸酱，越吃越胖。
47.大蒜是个宝，常吃有益健康。
48.一天两个苹果绕道走。
49.一天三次约会让你长生不老。
50.核桃是山里的宝，补肾健脑。
51.铁不能炼成钢，人不运动是不健康的。
52.趁年轻锻炼，不要老了就烦。
53.叫人流汗不如叫人吃饭。
54.太阳不亮的时候，医生上门。
55.刀闲着容易生锈，人闲着也会生病。
56.懒惰使人变老，但努力工作可以延长寿命。
57.最好的医生是自己，最好的运动是散步。
58.饭后走百步，活到九十九。
59.像松树一样站立，像风一样行走。
60.保持双腿年轻，经常踢毽子更好。
61.如果你想保持你的腿完好无损，倒着走。
62.无风流汗，不沉胸奔跑。
63.汗干了再碰冷水。
64.为了身体健康，经常洗澡。
65.为了强化你的大脑，跳绳吧。
66.别出心裁，用手指强脑。
67.多练习，好好的。不练就留下。
68.经常跳舞，痴呆就不会来了。
69.要身体好，经常跳秧歌。
70.经常打太极拳可以延年益寿。
71.保持健康是
92.如果你喝茶不洗杯子，阎王会杀了你。
93.尽量少喝酒，因病少走弯路。
94.戒烟限酒，健康长久。
95.饭后一支烟危害很大。
96.多吃咸盐，少活十年。
97.甜言蜜语赢得野心，甜言蜜语却使牙齿变坏。
98.吃药不避嘴，打断医生的腿。
99.想长生不老，肠子永远清。
100.饭前喝汤比处方好。
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