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腹泻的原因和解决方法是什么、腹泻是什么原因造成,该怎么解决
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腹泻又称腹泻，腹泻时最头痛。一天不知道跑了多少次厕所，感觉全身没有力气。大多数人认为腹泻只是吃了不好的东西。这种想法是错误的。腹泻的原因有很多。让我们来了解一下！
腹泻的原因
1.病毒感染：感冒或轮状病毒引起的胃肠道炎症和腹泻。
2.细菌感染：不干净的水源和食物污染(食物中毒)都可能引起细菌感染。此外，伤寒和疟疾也是细菌感染引起的腹泻。
3.消化不良：胃肠负担过重或过敏可能是由于暴饮暴食或对某一类食物过敏，导致胃肠受损。
4.情绪、压力、气候：生活中过度的压力或紧张，或因气候变化而腹部冰冷，也容易引起功能性胃肠病。
5.水土不服：旅行等因素引起的暂时性腹泻。
6.药物滥用：过量使用泻药、抗生素等引起的腹泻。
腹泻的解决方案
腹泻在大多数人眼里并不是什么大病，但对身体的危害却不容忽视。以下是一些治疗腹泻的方法。
1.多喝水
腹泻患者由于大量排便，严重缺水。这个时候，他们必须补充大量的水，这些水应该含有盐和葡萄糖。也可以补充维生素。都是防止身体因腹泻而脱水虚损的有效方法。
2、饮食要清淡。
腹泻期间，应吃清淡的流质食物，如鸡汤等透明液体。因为腹泻期间肠道需要充分休息，在确定喝鸡汤没有问题的情况下，可以逐渐添加米饭等。
3.用大蒜消毒
三餐可以加大蒜，可以防治细菌性腹泻。如果不想吃大蒜，可以服用大蒜胶囊，每次2粒，每天3次，也能起到杀菌的作用。
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