人生的深度决定人生的高度、认知高度决定人生高度

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今天的文章棒极了，边肖强烈推荐！每个人都有“听了很多道理，还是命不好”的感觉。归根结底是因为人的深度学习能力逐渐缺乏。那么如何才能掌握深度学习的能力呢？让我们看一看。

胡适的英语老师、自学成才的出版家王年轻时自学了英语写作：

找一本英文名著，读几遍，翻译成中文，等一个星期，再根据中文翻译成英文。这期间千万不要查阅英文原文。

翻译后与原文对比，找出自己翻译的错误、失误和不足。

经过反复练习，王先生已经打下了扎实的英语基础，这为以后的英语教学和出版工作打下了坚实的基础。

在那个技术和信息远不如今天发达的年代，有限的学习条件迫使人们静下心来，转向这种深度学习。

一百年后，我们的社会发生了巨大的变化，人类进入了前所未有的物质和信息丰富的时代。新的、有趣的、简化的、浓缩的知识随处可见。

人们担心的不再是没有知识可学，而是学不完的知识。

在今天，恐怕很少有人能像王老师那样主动静下心来深入学习，甚至很多人认为当今时代的学习不必那么“费力”。

人们轻松获取知识的方式太多了，比如每天听一本书，参加牛人网上课堂，订阅一个著名的专栏或者参加某某学习小组.简单高效，干货满满，只要持之以恒，一定会有所成就。

可惜这种认知注定是一种错觉，因为虽然技术和信息在我们这一代发生了很大的变化，但人类的学习功能并没有随之快速改变，我们的大脑运作模式和一百年前几乎一模一样。

更糟糕的消息是，“信息丰富、方式多样”在带来便利的同时，也深深地消耗着人们“深度学习”的能力，而且这种倾向越来越明显。

罗振宇在2017年的新年致辞中提到了这个事实：

用钱支付和用微信/支付宝有什么区别？

面更快更方便；本质上，用钱支付是一个理性的决定；手机支付是冲动消费。

购物越来越不是一种理性的决策行为。用户凭本能花钱，追求快感。

种种迹象表明，快速、简单、易行的方式使人的低级“原始脑”功能进一步加强，而高级“现代脑”功能进一步减弱，深度学习能力几乎全部依赖于高级“现代脑”(大脑皮层)。

商家们也清楚地看到了这一点，于是想尽办法推出各种读书、读书、听课的产品，让人瞬间体验到轻松获取知识的快感，觉得自己很勤奋。

但现实是：人越学越焦虑，越浮躁，知道了很多道理，却还是过不好(更别说一辈子了)。

我隐约看到世界正在向两极发展：

一小部分知识精英还在直面核心难点，努力钻研深度，生产内容；大部分信息受众喜欢轻学习，消费内容。

知识阶层逐渐固化。如果长期陷入错误的认知或者习惯于轻学习，一旦失去深度学习能力，就很难打破智力阶层的限制，被困在较低的认知层面。

深度学习的能力已经越来越稀缺。

如果我们真的想在时代潮流中占据一席之地，就应该尽早抛弃轻松学习的幻想，锤炼自己的深度学习能力，逆流而上，变得稀缺，否则，人生之路势必越走越窄。

一个

什么是深度学习？

1946年，美国学者埃德加戴尔提出了“学习锥”理论。之后，美国缅因州的国家训练实验室进行了同样的实验，并发表了“学习锥”的报告。

报告认为，人的学习可以分为两个层次：被动学习和主动学习。

被动学习：如听、读、听、示范，学习内容的平均留存率为5%、10%、20%、30%。

主动学习：例如，通过讨论、练习和向他人传授，可以将原来被动学习内容的保留率从5%提高到50%、75%和90%。

这个模型显示了不同学习深度和水平之间的对比。

回顾我们自己的学习，也可以清晰的划分不同的层次。

以阅读为例，由浅入深的顺序是：

听专业说书人讲故事

自己看。

自己阅读并摘抄金句

阅读你自己的思维导图/阅读笔记

自己读，自己练。

读书，练习，练习，输出，教授。

目前有很多书籍听力产品。读者花十分钟看一本书，一天听一本书，一年300多本书。这种便捷、新颖、集中的干货学习，看似轻松高效，实则处于被动学习的最浅层。

比较好的情况是自己看原著，但是看完之后很少有回顾或者总结，只满足于输入的过程。这种学习中知识的留存率很低。你不记得几天没看的书了吗？

更糟糕的是，这种努力会导致盲目追求阅读速度和数量，让人觉得很勤奋。其实这是一种低水平的勤奋，投入越多，损失越大。

不可避免的，初级读者会踏入这两个坑，同时也有很多人在另一个浅层次学习。这类人可以自己看书，做读书笔记或思维导图，但遗憾的是，读书笔记的内容往往是把书的内容整理列出来，看起来更像是一个大纲。

很多人痴迷于此，仿佛对整本书了如指掌，却不知只是农夫山泉。“我们不生产知识，我们只是知识的搬运工！」

这种做法虽然在某种程度上属于主动学习，但只是简单的“知识陈述”，与高层次的“知识转化”有很大区别。

更重要的是，能在阅读后实践书中的道理是很神奇的，哪怕有一两件事会改变你的人生，因为从这一刻起，知识已经转化了。

从知道到做是很大的进步，但是自己知道或者做是一回事，让别人知道或者做又是另一回事。

如果你不相信我，试着把你知道的清楚的告诉别人。你会发现这并不容易。你脑子里想清楚了。说话就开始语无伦次。如果让你写下你知道的东西呢？你可能根本写不出来。

请注意，这个难度是真正深度学习的开始。

因为要用已有的知识去解释新的知识，当你能把新的知识解释清楚的时候，就说明你已经把它纳入了自己的知识体系，达到了教别人的水平，并有可能创造新的知识。

罗振宇在他的60秒语音中提到，他是这样学习的：

每天，我都要求自己写五篇关于我读书经历的文章。我不需要长篇大论，只需要几句话。

因为真正的学习就像缝扣子，把新知识缝进原有的知识结构里。每天写五篇阅读心得，是在迫使你原有的知识结构对新知识产生反应，然后用文字固化这种反应，缝纫过程就完成了。

“缝合”是深度学习的关键，而大多数人只完成了“获取知识”却忽略了“缝合知识”这一步，学习过程是不完整的。

别人有一定的缝合，但是缝合不够深，没有高质量的输出，也让学习深度大打折扣。

浅层学习满足输入，深度学习注重输出。

从思想到语言再到文字，也就是净思维变成树型结构再变成线性文字，相当于把思想从气体变成液体再变成固体。

毕竟任何知识都不可避免的会流失，这种流失一直存在。如果你不去想办法把学过的东西固化下来，时间久了就会消失，几乎不留痕迹。

有了自己的东西，就要“教”它，“教”和“缝”相互巩固，循环往复。

《055-79000》的作者刘未鹏说：“教”是最好的“学”。如果你不能解释清楚一件事，十有八九你还没有完全理解它。当然，“教”的最高境界是用最简单的话让一个外行人明白你说的话。

可见，强迫自己“获取高质量的知识”，“深度缝合新知识”，然后用自己的语言或文字去教别人，才是深度学习之道。

这是我目前能体会到的深度学习的最高境界，可能还有更高级的，但对于大多数人来说，能够做到并做好就足够了。

2

如何深入学习？

如上所述，深度学习有三个要素：

1.获取高质量的知识；

2.深度缝合新知；

3.将结果输出给教授。

这样的学习势必会放弃“学得快”和“学得多”的安全感，同时会花费更多的时间，面临更多的困境，甚至“吃亏”。

但是请一定要相信，正确的行动往往是反直觉的。刚开始舒服轻松的事得不到好结果，刚开始难受艰难的事却能让人真正有所收获。

因此，我们需要逐步改进。

1.尽可能多的获取第一手知识，自己去读。

从阅读的角度来说，就是阅读经典、原著甚至学术论文。经典的一手知识被时间沉淀，其价值深度被证明，值得精读。

专心学习符合自己需求的第一手知识，放弃“几分钟看完”、“一天一本书”、“十课”的干货幻想。虽然那些也能带来一些启示，但毕竟是碎片化的，咀嚼过的。

虽然亲自阅读难度更大，但只有亲身经历，才能感受到深刻理解或认知的真正快感，这比吸收二手知识要好很多倍。

最好不要请人代替读书。从长远来看，你得获得自己挖掘的能力，这样你才能走得更远。

尽可能用自己的话写下你所学到的东西。

在阅读每一本有价值的好书时，要通过写作，用作者自己的语言重构作者的思想，并结合自己的经历、知识和视角，尽力加以阐释和延伸，而不是简单地罗列书中的要点。

单纯的“知识陈述”达不到深度拼接的效果。只有通过“知识转化”，旧的知识体系才能与新的知识深度缝合。所以重建的时候只取最需要的视图就好了，其他不相关的视图都可以舍弃，哪怕非常合理。

真正有深度的好文章往往和原著没有太大关系，但是原著引发思考，引用案例。最后看来，读书笔记往往是一篇全新的文章，甚至创造出新的知识。

这个过程是渐进的。虽然你一开始说的好像是别人的观点，但是你会慢慢衍生出自己的观点。虽然一开始会很难，但只要你不断实践，相关的经验、观点、案例会越来越多，对一门学科的思考也会越来越深入。

所以没有需求是快速的，要求更多。如果有必要，可能需要足够长的时间来润色一个主题或观点。当一个接近你目前最佳水平的作品感动了别人，产生的影响和收获远远强于天天写却缺乏深度思考。

我鼓励你写作，因为一旦你能写清楚，你就能说清楚。此外，文章具有复利效应，可以随时被他人阅读，从而间接达到讨论交流和教人的目的。

三。反思人生

学习不仅仅是读书，生活经验也可以深入研究。

生活中每天发生的事情就像水一样从我们身边流过，不会停留。如果不注意，就很难留下痕迹。就像最浅层次的被动学习，留存率很低，没有反思的人生很难产生深度。

055-79000的作者程嘉非常注重反思。他每天早上花大约两个小时来反思，并要求他的员工也这样做。

他在书中花了很多笔墨讲述反思的方法和好处。他说：人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自总结、反思和升华经验的能力。

受这种想法影响，我从去年2月开始每天都在反思总结，有时几个字，有时几千字。

通过反思，我发现很多我不想理解的东西在反思中想清楚了，很多模糊的概念在反思中变得清晰了，很多看似不相关的东西其实找到了底层联通.

不断的反思让我对生活细节的感知越来越强，生活留给我的东西也越来越多。也许这篇文章的构思和立意的很多元素也来源于日常的反思。

如果要我推荐一个不可或缺的习惯，我会推反思。

三

深度学习的好处

深度学习除了让我们放弃浮躁，磨练理智，还能带来很多好处，比如跨界能力。

经典著作《暗时间》中说，人的能力可以分为知识、技能和才能三个层次：

知识是最不可转移的。就算读了医学博士也不会做麻婆豆腐。

技能通常由70%的通用技能和30%的专业技能组成，因此更容易迁移。

在人才层面，职业之间的界限被彻底打破。

这就解释了为什么那些牛人可以轻易的跨越不同领域的边界，因为他们通过深度学习达到了某个领域的天赋水平；

这些天赋在其他领域也是适用的，所以只需要花一点时间去熟悉知识和技能。

但另一方面，如果你在一个领域从来没有达到人才水平，当你转行到其他行业时，你只能从最底层的知识技能开始，这是非常困难的。

毫无疑问，深度学习可以帮助人们跨界，也可以帮助人们产生灵感。

众所周知，爱因斯坦在去专利局的路上，看到了伯尔尼的钟楼，一个假设跃入脑海：“如果公交车以光速行驶，从公交车上看，钟楼的指针会不会是静止的？”」

这个假说使20世纪最伟大的发现——狭义相对论进入人们的视野。

另一位德国化学家凯库勒在非常疲劳的时候做了一个白日梦。他梦见一条蛇首尾相接地咬着。这条蛇成为他发现苯分子结构的线索。

人们惊叹科学家的直觉和灵感，但如果爱因斯坦是理发师，凯库勒是水管工，他们就不会理解。

因为只有当他们在自己的领域探索得足够深入时，灵感才能在潜意识的帮助下显露出来。这些原理在现代脑科学研究中得到了证明。

虽然我们不是科学家，但是深度学习还是能给人更大的机会收获意想不到的惊喜。

同时，深度学习可以让我们从高处往下看，看到更多常见事物的联系，产生感悟。积累越多，反应越快。

比如，当我深读《好好学习》，知道正确思维的核心是使自己的主观认知尽可能与客观世界保持一致时，我突然对“解放思想，实事求是”这八个字有了全新的认识。

看看祖国这几年的发展，这么大的事实证明这个道理是极其正确和重要的，如果我是你以前肯定看不出这种联系。

更重要的是，如果你在某些领域积累了足够的认知深度，即使面对影视节目、娱乐八卦、新闻热点等“腐蚀”人们注意力的事物，你也能调动高级认知，将其与有益的思维联系起来，产生比别人更深刻、更独到的见解。

比如前两天带女儿去看电影《你的生命有什么可能》。剧中女儿国国王和唐僧在经历生死之后对他说：“我做了一个梦。很多年后，你会和我一起变老，但你并不快乐！」

我立刻觉得这就是“未来视角”。国王用未来的眼光俯视当下，然后做出了理智的决定，克制自己的感情，让唐僧西天取经。

以前我肯定没什么感觉，但在女儿眼里，我看到的都是国王有多漂亮，猴子有多搞笑.

据我所知，许多严肃的成年人也喜欢娱乐。比如，李笑来喜欢看电影，史北辰喜欢看综艺节目.我敢说，他们在娱乐的时候，还是被“现代大脑”所支配，不断关联认知，而不是单纯满足“原始大脑”的直接需求。

再者，热门娱乐不是没有价值的，肤浅的知识也是有意义的，但前提是：你需要有足够的——的认知深度才有效。

四

专注于深度学习

同时对浅薄的学习保持开放。

说了这么多深度学习，对于栏目、精品课程、听书等产品应该怎么做？由罗辑思维推出？完全拒绝还是远离？

我觉得没必要，因为深度学习和浅度学习并不冲突，浅度学习有它的价值。

重要的是不要搞反权重关系。我们可以把它作为获取新信息的入口，但不能把所有的成长过程都寄托在上面。

更合理的态度是专注于深度学习，同时对浅层学习保持开放。

选择一些值得关注的人，通过这些平台和他们保持联系。

他们释放的一些有价值的信息，会引领我们走向更广阔的世界，但无论如何，我们都要自己去阅读、思考、去做。

就像这篇文章，如果触动了你，只是为你打开了一个新的视角。最终能否获得深度学习能力，只能靠自己的行动，谁也代替不了。

学会深入学习，你的人生会有更多的可能性。

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