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橘子皮做枕头的功效与作用、橘子皮枕头的副作用
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吃完橘子，你把橘子皮扔掉了吗？今天我就告诉你，这个橘子皮不能丢，大有用处！
用橘皮当枕头，既能疏通心脑血管，又能缓解高血压症状。橘子皮特有的清新味道也能帮助睡眠。
橘子皮当枕头有神奇功效。
1.脑梗塞的预防
橘皮枕可以加快人体大脑的血液循环，避免血管老化和僵硬，对人体脑梗塞有一定的预防作用。
此外，橘皮还有一定的消炎杀菌作用。人们经常用它来做枕头，它还可以减少一些病毒对人体细胞的伤害。
2、清热、降血压。
橘皮晒干后，放上枕头可以清热消炎，对于体内积热过多的人有很好的缓解作用。长期使用可以减少各种上火症状的发生。
3、镇静安神，帮助睡眠
镇静是橘皮枕的一个重要功能。橘子皮中含有大量的天然挥发油，使枕头更加芳香宜人。挥发油可通过人的呼吸进入人体，从而起到调节神经、安神的作用，对人体失眠、神经衰弱有很好的缓解作用。
做成圆柱形，颈椎问题就解决了。
干橘皮本身有一定的硬度，可以支撑枕头，有助于恢复颈椎正常的生理曲度，而不是一压就软塌塌的。而且这种硬度不强，在起到按摩作用的同时也不用担心伤到颈椎。
这么好的橘子皮枕头怎么做？
制作方法：
将橘子皮放在干净的纸上，当它在阳光下半干时，将橘子皮切成细丝或立方体。把陈皮放枕套里就行了！
注意事项：
1.橘子皮没干之前不容易切。太干了会被切，所以半干状态最好。
2.最好放在纸板或布上，可以透气，吸湿。不要放在塑料布上，容易积聚水分，不透气。
3.枕套的材质要选择密度高的布料，这样时间长了就不会漏橘皮了。
4.橘子皮在室内时间长了容易受潮发霉。那时候橘皮就不具备这些功能了，要及时清洗更换。
相关建议：
不要乱扔橘子皮。你不知道橘子皮的作用。
橘皮药膳用橘皮可以做什么样的药膳？
不是陈皮！哪种陈皮最好吃？
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