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猪骨莲藕排骨汤、猪骨头莲藕汤
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四季经典汤,养生滋补汤,美容养颜汤.愿美味的汤伴你度过清爽健康的一天。今天我给你做个莲藕猪脊骨汤!
材料:莲藕500克,猪脊骨600克,红枣20克,姜和盐适量。
1将猪脊骨洗净,剁碎,放入沸水中焯一下,捞出用清水冲洗干净。
2莲藕用清水洗净,去皮,切成厚片;生姜和红枣分别洗净,生姜切片。
3锅中加入适量清水,大火煮至水开,加入莲藕、猪脊骨、红枣、姜片,烧开后用小火继续煮3小时左右,加盐调味。
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