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社区养生知识讲座、社区开展养生讲座活动
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本文主要介绍社区养生知识讲座(社区开展养生讲座活动)，下面一起看看社区养生知识讲座(社区开展养生讲座活动)相关资讯。
“你知道如何健康地吃盐、油和其他调味品吗？你知道许多食物含有大量的盐吗？日常生活中应该如何选择适合自己的调料？”现在人们摄入的油、糖、盐过高，影响身体健康。为了让居民朋友们养成
本文主要介绍社区养生知识讲座(社区开展养生讲座活动)，下面一起看看社区养生知识讲座(社区开展养生讲座活动)相关资讯。
“你知道如何健康地吃盐、油和其他调味品吗？你知道许多食物含有大量的盐吗？日常生活中应该如何选择适合自己的调料？”现在人们摄入的油、糖、盐过高，影响身体健康。为了让居民朋友们养成健康的饮食习惯，8月31日，景城社区的红管家邀请专业医生进行了一场健康讲座，为他们带来了实用、生活化的健康知识和小贴士。
活动中，围绕“食疗养生”的主题，医生们向来自春夏秋冬四个不同季节的居民介绍了如何在合适的时间吃到合适的食物等不同的食疗养生问题。同时，引导居民朋友加强自我保健，防患于未然。同时，医生普及了适当运动、合理饮食、规律生活等预防措施。让居民朋友对健康知识有更深入的了解。
通过本次保健知识讲座，普及了健康知识，传播了健康理念，倡导了科学健康的生活方式，营造了人人关注健康的社区氛围。
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