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甲状腺的检查方法有哪些-预防甲状腺癌的方法有哪些-、检查甲状腺癌最好的方法
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甲状腺癌可分为分化型和未分化型。前者包括乳头状癌、滤泡状癌和髓样癌。各种类型甲状腺癌的临床表现和预后差异很大。就分化型甲状腺癌而言,患者的性别和年龄对预后影响较大。甲状腺检查的方法有哪些?如何预防甲状腺癌?
甲状腺检查的方法有哪些?
(1)目视检查。
观察甲状腺的大小和对称性。正常甲状腺的外观并不突出,但女性在青春期可稍增大。检查时指导受检者吞咽,可以看到甲状腺随着吞咽向上移动。如果难以辨认,则指导考生将双手放在枕头后面,头向后仰,然后观察,这样更明显。
(2)触诊。
轻轻触摸甲状腺,指导病人吞咽。吞咽时腺体上移,异常腺体更明显。吞咽时,甲状腺叶下极上升,可见其形状。当没有碰到下极时,说明这个位置的甲状腺向后下方扩张。如果患者颈部隆起明显,医生站在患者身后,越过他的头部检查每个甲状腺叶,会更有帮助。位于甲状软骨下方及两侧,15 ~ 25g,表面光滑,质软,不易触摸。
预防甲状腺癌的方法
(1)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
(2)不要吃太多咸辣的食物,不要吃太热、太冷、过期变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因的人,应酌情吃一些抗癌食物和含碱量高的碱性食物。
(3)有良好的心态应对压力,保持良好的精神状态。劳逸结合,不要过度疲劳。
(4)加强体育锻炼,增强体质,多晒太阳。多汗可以将体内的酸性物质随汗液排出体外,避免酸性体质的形成。
(5)生活有规律,生活习惯不规律的人,如唱卡拉ok、打麻将、熬夜等,会导致体质酸化,从而导致癌症。要养成良好的生活习惯,保持弱碱性体质,让各种癌症疾病远离自己。
(6)不要吃被污染的食物,如被污染的水、农作物、家禽和鱼卵、发霉的食物等。宜吃绿色有机食品,防止病从口入。
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