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扁平疣自我判断如何避免预防病情加重的方法、扁平疣自我判断如何避免预防病情加重感染
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扁平疣患者应避免过量饮酒，尤其是空腹时。过量饮酒或空腹饮酒会加重扁平疣的病情，对扁平疣患者是有害的。因此，专家建议扁平疣患者在病情好转前不要饮酒。那么如何避免病情的加重呢？怎么做？
扁平疣的自我判断
根据扁平疣的发展，临床上可分为早、中、晚期。患者可以根据以下表现进行自我判断：
早期：1-2年，扁平疣分布面积小，颜色接近或略暗。
中期：3-6年，扁平疣分布面积逐渐增大，颜色为浅棕色或深棕色。
晚期：6年以上，扁平疣颜色为灰褐色。
扁平疣患者的护理
1.多喝水，多吃蔬菜水果。
2.保持愉快的心情对扁平疣的治疗有好处！焦虑症患者会导致自身免疫力下降，所以比乐观心理的患者难治愈10倍以上。
3、皮肤功能锻炼！其实很简单。冷水和温水交替洗脸。冷水的温度一般在15度左右，温水一般在45度。
4.经常做水果面糊对扁平疣的治疗非常有好处，可以减少色素沉着，对皮肤的美观非常有好处！
5、紫外线、电离辐射，坚决远离！
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