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年纪轻轻就脱发-可能是严重的脾胃损伤引起的吗、脾胃不好会导致脱发
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本文主要介绍年纪轻轻就脱发?可能是严重的脾胃损伤引起的吗(脾胃不好会导致脱发)，下面一起看看年纪轻轻就脱发?可能是严重的脾胃损伤引起的吗(脾胃不好会导致脱发)相关资讯。
如今，越来越多的年轻人面临着一个普遍而严峻的健康问题：脱发，因为他们工作压力大，饮食不规律，作息不规律。
本来头发也是有寿命的。长到一定长度就会老死，自然脱落。这是正常现象。然而，不得不老去白发苍苍的人，却常常承受着自己这个年纪不应该脱发的悲哀。
那么，脱发年轻化的原因是什么呢？
(1)血气不足
头发的生长需要营养，营养是靠血液运输的。如果一个人长期体弱多病，血气不足又患营养不良，头发就会因为营养不足，生长不良而提早脱落。
这样的人容易脱发，而且掉了很多头发。有些人大病一场后头发稀疏，可能就是这个原因。
(2)精神压力
人体的一切活动都属于脑管。如果用脑过度，或者大脑受到刺激，大脑活动就会紊乱，从而不能正常运转，进而影响头发营养的供给和生长，造成脱发。
所以，长期情绪低落、精神压力过大的人，容易对大脑产生强烈的刺激。因为某件事，特别是有些人会在一夜之间掉掉很大一部分头发，其实就是因为精神压力过大。
(3)脾胃湿热
中医认为，血热燥热，血热过度，消耗阴血，血虎生风，阴血更害，阴血达不到顶端滋养发根，发根干枯或变弱脱落；而脾胃湿热，脾虚虚弱，又暴饮暴食，味甘厚，伤胃脾，致使湿热蒸顶，侵蚀发根，逐渐腐蚀发根，头发发粘脱落。
(4)霉菌感染
家里的宠物容易发生霉菌感染，如果喜欢和宠物一起睡，容易造成头皮感染，出现红肿、瘙痒、脱屑、脱发等现象；另外，还有一种脂溢性皮炎发生在头皮上，会出现类似头癣的症状。
那么，如何判断自己是正常脱发还是病理性脱发呢？
(1)头顶和前额的发量较少。
虽然有些人掉了很多头发，但头发的总量变化不大。这类人不用太担心，一般不会发展成严重脱发。而有的人平时并不觉得脱发有多严重，却觉得头顶和额头的头发明显稀疏。这样的人脱发风险高。
(2)头发开始变软。
如果脱落的头发又硬又厚，那么头发是自然脱落的，毛囊本身的功能是没有问题的；
如果掉下来的头发很软，或者掉在头发中间，说明毛囊的功能有问题。这样下去，以后长出来的头发会越来越细，越来越软，最终变成绒毛。这其实就是脱发的过程。
所以，脱落的头发又细又软，是毛囊正在受损的预警信号。
以上两种症状，可以自查，如果其中一种符合自己的情况，就说明脱发的概率很大。
所以，如果你“处于脱发危机的边缘”，如何让头发“长”回来？或者如何防止脱发严重改变？健康君给大家推荐3个药膳食谱，帮你解决脱发烦恼。
(1)花生衣红枣汤：养血生发。
将100g花生用温水浸泡后，取花生的红皮，与10枚红枣一起放入锅中，用浸泡过花生的水小火煎半小时左右，加入适量红糖。一天喝三次，喝汤吃枣。本方具有养血补血的功效，适用于体弱者生发乌发。
(2)生发黑豆汤：滋养生发。
芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克，煮半小时左右，然后和汤渣一起吃；每天一次，持续60天；此汤能滋养生发，对失眠多梦特别有效。
(3)何首乌煮鸡蛋：滋补肝肾。
何首乌60克，鸡蛋2个，水煮。鸡蛋煮熟后，去壳，取鸡蛋，煮5分钟左右。吃鸡蛋喝汤；本方能补益肝肾，益精血，抗早衰。适用于血虚虚弱、头晕目眩、早衰、脱发、血虚便秘。对“虚而不补”者疗效最佳。
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