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小学生怎样保护眼睛小知识、小学生怎样保护眼睛的文章
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保护小学生眼睛的措施包括以下几个方面：1 .要建立正确的用眼环境和读写姿势，必须严格做到三个一，包括胸离桌拳，眼睛离书一尺，握笔到笔尖一寸。写字时光线不能太暗，要避免近距离连续用眼。读书写字时每40分钟要休息10分钟。2.手机、电脑、电视等电子产品每次使用时间不要超过20分钟，每天要保证足够的户外活动。活动时间应为2小时。3.保证营养均衡，避免挑食偏食，每天做眼保健操。了解更多小学生怎样保护眼睛小知识(小学生怎样保护眼睛的文章)相关内容请关注本站点。
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网友
2023-01-06
#颈椎,保护,锻炼,枕头,如何76次浏览 -
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