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每个人都应该知道的健康常识是什么、每个人都应该知道的健康常识英语
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1.自己在家冲泡是很危险的。一个是酒，一个是所谓的果酶。一般会变成一瓶内外毒素和各种杂菌混合的培养基。
2.天然维生素并不比合成维生素好。维生素补充剂，药店两元一百片就够了。
光喝汤补身体是没用的。很多人喜欢炖各种汤，觉得汤很补。其实主要的营养成分还是留在了肉里。想要营养，必须吃汤渣。另外，骨头汤不能补钙，里面全是脂肪。
4.受伤后，不要在伤口上涂任何粉状的东西。
5.尽量不要依赖紧急避孕。吃太多会对身体有很大影响。
6.住酒店之类的不会传染性病。性病的病原体非常脆弱，离开人体后会迅速失活。
7.抗生素必须按照医嘱足量、足量使用。细菌耐药性的产生是因为细菌不能被抗生素完全杀死，剩下的部分导致了耐药性强的优势种。
8.豆浆代替不了牛奶。更有益的是牛奶。有些人乳糖不耐受，可以选择酸奶。
9.被咬后打狂犬疫苗很重要。狂犬病的死亡率几乎是100%，有效的预防措施是接种疫苗。
10.流感疫苗是安全有效的。老人和小孩最好能按时拿到。
11.小心穿耳洞。有疤痕的人建议不要打。一旦发生感染，很可能会成为伴随你一生的慢性感染。
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