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什么人不适合泡脚这六种要坚决避免、泡脚的3种禁忌
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足浴是一种非常流行的养生方式,但并不是所有的人和场合都适合足浴。下面专家为我们列举了一些不适合泡脚的人,看看你中招了吗?
1.唐& # 039;饭前饭后不要泡脚。
泡脚时,避免过饱、饥饿或进食,因为足底按摩会加快全身& # 039;血液循环不畅,容易头晕不适。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部供血。
2.特殊人群长时间泡脚导致的晕厥。
健康人可以泡脚泡温泉,但特殊人群要注意。比如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,不要用太烫的水泡脚,也不要长时间泡温泉。因为用热水或温泉泡脚会导致人体血管扩张,全身& # 039;血液将从重要器官流向体表,这必将导致心脏、大脑和其他重要器官的缺血和缺氧。对于有心脏病和低血压的人来说,会增加发病风险。
3.糖尿病人要注意水温。
糖尿病患者应该特别注意水温,因为他们的周围神经可以& # 039;即使水温很高,它们也不能正常感知外界温度。感觉不到,而且很容易被烫伤,从而造成非常严重的后果。
4.患有脚气和足部外伤的患者
有脚气的人,病情严重到起泡时,不要用热水泡脚,因为容易造成伤口感染。脚部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烧伤的人不容易泡脚。
5.唐& # 039;不要泡脚太久。
老年人,泡脚时间过长,会出现出汗、心慌等症状。所以老人每天睡前泡脚20分钟比较好。
6.婴儿不要& # 039;他们不需要泡脚。
孩子是& quot纯阳& quot,而且他们容易发烧,爱上火。如果用热水泡脚出汗,就会发热。尤其是婴幼儿,对温度的感受和成人是不一样的。大人觉得水温有点热,对孩子来说已经很热了。但是他们可以& # 039;不能很好地表达自己,所以它& # 039;it’娇嫩的皮肤容易灼伤。从这个角度来说,不建议用热水泡脚。每天用温水好好洗脚就行了。洗完之后可以轻轻捏捏脚,放松筋骨。
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