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指甲看出哪些健康问题、指甲显示健康
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指甲健康5大特点自我检查指甲的健康与血液流动有很大关系。早在秦汉时期,祖先就知道& quot肝脏是主要的肌肉,它的荣耀在于爪子& quot,也就是说如果我们有足够的肝血,指甲就会坚韧、红润、光亮、有光泽;如果出现肝血不足,指甲会变薄易断,无光泽无光泽。
特征质地:健康指甲表面光滑,厚薄均匀,指甲牢固地附着在甲床上,无条纹、指甲脱皮等。
特征形状:指甲表面会有轻微的弯曲,长度和宽度都差不多,不会离开指甲。从侧面看食指时,甲矩阵的角度约为160度。
三种颜色:指甲光泽均匀,像光滑的玻璃,颜色是健康的粉色。
特征四月(上半月)月牙牙的大小和数量与指甲的生长速度有关。更少或更小的月牙齿和& quot不& quot意味着身体不好,但月牙牙突然消失或短时间内出现,可能是甲状腺的问题。
特色微血管回填:将指甲边缘压至苍白,然后放开。应该在1~2秒内恢复粉红色。
从指甲的外观、质地、颜色可以大致诊断出肝脏的问题(中医的肝不是指肝脏,而是负责调节血液的分布、疏通气血),进而推测其他脏腑是否也有问题。但如果指甲在短时间内有明显的变化,或者某种异常长期存在,就要注意背后可能隐藏的疾病了。建议进一步体检比较放心。
异常指甲状况-指甲上有白色斑点
指甲上的白斑在过度疲劳和肠道功能紊乱的人群中很常见。此外,由于饮食不均衡,缺乏钙和维生素,指甲上会出现白斑。但是,如果是碰撞压迫造成的指甲损伤造成的白斑,就不要& # 039;不要太担心,白斑会自己慢慢消失的。
第二,指甲参差不齐。
指甲上的小坑可能是关节炎、银屑病关节炎或湿疹的迹象。如果指甲上有凹的横纹,一般是某段时间内发生了严重的全身感染,或者重大的情绪困扰,抑制了指甲的生长。
三个钉子容易断。
通常在营养或维生素不足的情况下,指甲较薄,容易开裂。但指甲容易断裂也可能与外伤(经常修指甲)、炎症(银屑病、结缔组织病、甲亢)、灰指甲等疾病有关。
指甲上出现条纹。
指甲的竖纹可能与遗传和衰老有关,偶尔出现在营养不良的人群中,一般问题不大。
5.指甲颜色异常。
因为指甲本身是透明的,所以指甲的颜色实际上反映了甲床血液的颜色。一般来说会呈现健康的粉红色,但是当体内的血流发生变化时,指甲的颜色也会发生变化。如果出现以下四种颜色,应特别注意:
1.深棕色:可能有肾病。
2.白色:可能是缺铁性贫血引起的。女性要特别注意。
3.紫色:可能患有自体免疫疾病& quot硬皮病& quot。
4.黑色:指甲变黑的时候要特别警惕。可能是黑色素瘤。
结论:其实指甲的异常只能说明健康问题,但可以& # 039;t具体判断什么& # 039;这是怎么回事,还是去正规医院体检吧。
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