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感冒喝雪梨汤好吗、雪梨汤适合什么感冒
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首先,尹蓓雪梨汤
功效:
银耳功能滋阴润肺,润燥生津:雪梨功能清热生津,润肺化痰;川贝母功能养肺清肺,化痰止咳。三品合用,具有良好的清热益肺、止咳化痰的功效;特别适用于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳引起的胸闷气短、干咳无痰或咯痰、咯血等症。
原材料:
银耳20克,雪梨1个,川贝母5克,冰糖(或白糖)30克。
练习:
1.银耳去根去杂质,洗净,撕成小块。
2.雪梨洗净,去皮,去核去籽,切成小方块。
3.将川贝母洗净。
4.将上述加工好的原料一起放入炖锅中,加入1杯糖和水,放入笼中蒸1小时左右,取出。方法:每日一剂,早晚空腹服用。
二、枸杞雪梨汤
功效:此汤有明目润肺的功效。
原材料:
枸杞300克,胡萝卜225克,梨4个,蜜枣3个,瘦肉225克,生姜2片,盐适量。
练习:
1.只取枸杞叶,洗净。
2.将枸杞梗清洗干净,扎成一束。
3.胡萝卜去皮,洗净,切块。
4.雪梨洗净,切块。
5.蜜枣洗净。
6.瘦肉洗净,焯水,然后冲洗干净。
7.烧开适量水,加入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉、姜片。煮开后小火炖90分钟左右,取出枸杞梗,再放入枸杞叶继续煮20分钟左右。用盐调味。
第三,南杏仁雪梨汤
功效:
杏有平喘、祛痰、生津、止咳的作用。雪梨有很多凉汁,可以增加津液,从津液进入血液,从血液进入肺循环。因此对血热伤津引起的肺燥有一定疗效。冬天是感冒多发的季节。常喝此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的功效。
材料:杏仁10克,梨10克,糖30克。
练习:
1.先将南北杏仁用水略浸泡去皮;将雪梨去皮去核,切成四块。
2.向炖锅中注入200毫升清水,加入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖炖1小时,即可食用。
第四,金针菇雪梨汤
功效:金针,又名& quot没有悲伤的女孩& quot,具有利尿、消炎、解毒的作用。
材料:金针19克,木耳19克,雪梨5个,瘦肉225克,蜜枣4个,无花果4个,陈皮1小块,盐适量。
练习:
1.金针和木耳在水里泡一会儿,清洗干净。
2.雪梨洗净,切块。将陈皮泡软,刮去果肉。
3.瘦肉洗净,焯水,然后冲洗干净。
4.蜜枣和无花果洗净。
5.烧开适量水,加入金针、木耳、雪梨、瘦肉、蜜枣、无花果、陈皮。煮沸后,小火煨约90分钟,加盐调味。
五、鸟& # 039;燕窝雪梨汤
功效:
鸟& # 039;燕窝味甘,有养肺养胃、益气养阴、生津除虚热的作用。雪梨润泽津液,冰糖补气,和胃润肺。它& # 039;汤,补而不燥,润而不腻,而且它& # 039;这是弥补不足、赢得弱点的最佳产品。此汤滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥咳嗽,或因劳累咳嗽带血,口干咽燥,潮热,或因津液停滞,气弱而致膈噎喘。
材料:120克鸟& # 039;悉尼3号鸟巢& # 039;s和适量冰糖。
练习:
1.泡鸟& # 039;窝在清水里,洗干净,捡起羽毛和杂质。
2.雪梨去皮,取梨肉,切成小块。
3.将所有材料放入锅中,加入一些开水,盖上锅盖,小火炖3小时。调味后上桌。
特别说明:感冒、发烧、脾胃湿热者不宜使用本品
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