皮肤健康的基本特征，人体美的基础是健康，健美的皮肤是人体在生理功能、心理过程和社会适应等方面都处于健康状态的表现，尤其是面部皮肤的健美，更能给人留下美好的印象。

影响皮肤健康的因素有哪些，健康而年轻的女性，皮肤是光滑、细腻、十分美丽的，但是也有些人无论如何按摩、敷面都无法改善其粗糙的皮肤。有些人实际年龄虽不十分年轻，却因皮肤细嫩，看起来年轻了十岁甚至二十岁。

良好的饮食习惯有益于皮肤健康，对女人来说，保持皮肤的白嫩细洁是一种美好的向往。市面上琳琅满目的化妆品、营养剂固然能助一臂之力，然而最长久有效、物美价廉的还是均衡的营养饮食。皮肤像一面镜子，可以反映出人体内在和外在的种种情况，当体内荷尔蒙失调、内分泌不正常，或营养不良，身体虚弱时，会使皮肤失去光泽，长出面疤等。当身处污染严重的空气中或在太阳下暴晒，皮肤会起过敏反应，使黑色素沉着。

怎样的皮肤才算美，皮肤健美是指皮肤健康、自然、和谐。皮肤健美的标准是一个综合标准，主要根据六方面：皮肤健康，指皮肤下正常，无任何疾病，肤色产为微红稍黄者。皮肤清洁细腻：指没有污垢、皮纹细腻、汗孔汗毛细小。皮肤富有弹性、光滑、不粗燥、无皱纹。皮肤有活力，指皮肤红润光泽。皮肤状况好，指皮肤中性，不油腻、不干燥、含水量20％，pH4.6-6.5间。皮肤耐老，指随着年龄增长，皮肤不衰退速度较慢。