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春天哮喘多发生在几月(哮喘春天是高发期吗)
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#风毛麟角#
春天不仅是过敏多发的季节，也是哮喘高发的季节。春季，早晚温差较大，空气中植物、花粉增多，导致呼吸道感染最早增多，进而引发哮喘发作。哮喘是气道的慢性炎症，通常表现为气短、胸闷、喘息和咳嗽。有的患者甚至出现呼吸困难，严重危害健康。
01春季如何预防哮喘？
1.预防呼吸道感染
呼吸道感染是哮喘发作的主要原因。研究发现，95%以上的哮喘患者初发病是由呼吸道感染引起的。预防哮喘，主要任务是预防呼吸道感染。除了增加饮水量、保持身体水分外，还要注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏时遮住口鼻，远离病人。
2.避免接触过敏原
过敏是哮喘的另一个原因。现在柳絮、柳絮满天飞，易过敏体质的人外出时应尽量戴口罩，远离过敏原。另外，需要注意的是，有些人对某些东西、药物、环境过敏，一定要远离。
另外，养宠物的家庭要注意及时清理动物的毛发和粪便，因为这里经常栖息着一些细菌和病毒，所以要注意保持卫生。家里的被褥、床单也要定期晾干、清洗，防止螨虫接触人体，造成不适。
3.注意补充蛋白质、维生素和钙
饮食保健是春季养生的关键。由于气候干燥容易上火，应适当补充维生素，多吃新鲜水果和蔬菜。同时，注意蛋白质和钙的摄入，如蛋黄、猪肝、韭菜、南瓜、西红柿、大枣等食物，不仅能保护气管上皮细胞，还能预防感冒、增强免疫力。免疫力，对提高气管的抗过敏能力也很有帮助。
4、坚持锻炼
预防哮喘，除了饮食之外，还必须增加运动。多运动不仅可以提高免疫力、强身健体，还可以减少病毒入侵的机会。在运动方式的选择上，哮喘患者应尽量选择温和的活动，如散步、游泳、打太极拳、慢跑等，避免可能引发哮喘的过度剧烈活动。另外，运动时要注意及时添加衣服，防止风寒侵袭，引起呼吸道感染。
5、保持积极的态度
情志关系健康，春季养肝需要通便。时刻注意保持积极乐观的心态，防止不良情绪堆积造成充血、哮喘。
专家提醒，哮喘患者，尤其是年龄较小的儿童，在哮喘发作前通常会有鼻痒、打喷嚏、干咳等前驱症状。如果这种情况短时间内好转，则无需关注。一旦出现胸闷、喘息、呼吸困难等情况，应立即住院治疗。
02 春暖花开，防春季疫
除了哮喘之外，春季气温升高，人体免疫力下降。一些常见的流行病率先趁势而出。有必要提前做好预防措施。
流感
流行性感冒，又称流行性感冒，是春季的常见疾病。春季流感一般发病突然，常伴有发烧。病程为3至5天。症状主要是肌肉酸痛、头痛和疲劳。对于儿童来说，发烧和咳嗽很常见。
流感本身并不可怕，通常在服药后几天内就会消失。但流感引起的心肌炎、脑膜炎等并发症非常危险，不及时治疗可能会导致死亡。尤其是年龄较小的孩子，如果发现类似流感症状，应尽快去医院检查，切勿擅自服用药物，以免产生副作用或延误病情。
水痘、疱疹
带状疱疹是一种让人极其烦恼的春季皮肤病。可怕的是，虽然看起来像是皮肤上出现水泡，但实际上是一种神经系统疾病，疼痛无比，常常让患者苦不堪言。感染该病毒的儿童通常会以水痘的形式出现。发病前常见发烧、头痛、腹痛等症状。一两天后，全身就会出现红色皮疹。有些患者的口腔粘膜甚至会出现红色皮疹。出现皮疹，孩子非常不舒服。而且，水痘的传染性极强。
生病后，必须待在家里，直到皮疹痊愈、结痂脱落。
腮腺炎
流行性腮腺炎主要表现为腮腺或以耳垂为中心的其他腺体肿大。发病原因可能是腮腺病毒感染。腮腺炎具有一定程度的传染性。注意保持距离，避免接触患者的飞沫、唾液、呕吐物。腮腺炎患者通常会出现一侧腺体肿胀，随后变成两侧肿胀。一般一周左右病情即可痊愈。削弱。腮腺炎不仅会引起头痛、发烧，还会引起食欲不振、恶心、呕吐，必须及时处理。然而，腮腺炎是终身免疫的。一旦得到一次，这辈子基本上就不会得到第二次了。你需要正确理解，不要惊慌。
急性结膜炎就是普通人常说的“红眼病”。此类疾病多发生于青少年，通常由细菌、病毒或过敏引起。急性结膜炎患者通常会出现眼睛发痒、烧灼感和异物感。同时，眼睑红肿、流泪、白眼充血、结膜下出血。不过，这种眼病通常不会影响视力。预防红眼病，首先要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，也不要过度用眼。一旦发现自己得了红眼病，要及时去医院治疗，不要随便用药。
春季是各种传染病多发的季节。预防和远离疾病，首先要做好防护措施，勤洗手、戴口罩、勤通风、多锻炼身体。另外，我们一定要保持积极健康的生活，早睡早起，科学饮食，这样才能远离疾病，保护家人的健康。
