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海参美味营养 这几类人群不宜食用的原因(海参不适合人群不适宜食用海参的人群有哪些)
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三岁以下儿童不宜吃海参。
海参营养丰富，蛋白质含量高达52.2%。海参含有18种氨基酸，其中人体必需的10种氨基酸含量很高，尤其是精氨酸远远高于其他海产品。精氨酸是男性精细胞的重要成分，是合成人体胶原蛋白的原料，可促进机体损伤后的细胞再生和修复，还可提高淋巴细胞的免疫活性，增强人体免疫力。但是三岁以下的孩子不适合吃。儿童内脏器官功能不成熟，进补不当会损伤其内脏器官，影响儿童的正常生长发育。尤其是消化功能差的孩子，服用枸杞、阿胶、海参等高蛋白高脂肪的营养品，会增加消化系统的负担，损害孩子的肝肾功能，还可能引起性早熟。婴幼儿应该均衡饮食，不吃补品。
肝肾功能差的人忌食海参。
对于肝肾功能不好的人，如乙肝患者、肾炎患者，海参不适合滋补。肾脏受损的人通常不得不限制蛋白质的摄入。如果一个肾不好的人，在没有医生指导的情况下，自己吃海参滋补，肾脏通常会很快恶化。
海参不适合感冒咳嗽痰多腹泻。
感冒未愈、咳嗽、痰多、腹泻患者不宜吃海参。
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