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最好的养生方式是什么、健康最好的方式不是养生
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对于热爱健康的人来说，养生是必不可少的环节。但是很多人往往分不清哪些是真的有效，哪些是废话。人们不能尝试所有这些保持健康的方法。毕竟，人们不能拿自己的健康开玩笑。那么，有哪些绝妙的养生方法是你没听说过的，而且很可能对身体有负面影响，或者根本没有效果？
第一，皮薄的水煮蛋可以卷走水分。
很多人经常用煮鸡蛋。剥去蛋壳后，它们利用鸡蛋的热气在皮肤上来回滚动。据说这样可以去除湿气。一般来说，当白鸡蛋被小黑点包裹时，说明身上的湿气很重。但至于这种方法能不能去湿气，有没有科学依据，至今没有科学解释。所以建议如果真的要用，小心鸡蛋太热，反而会烫伤皮肤。
第二，用白糖腌制海带可以治咽炎。
咽炎的人总是喉咙不舒服，所以建议白糖煮沸后，将海带和白糖水混合在一起，让海带的盐和白糖的糖结合在一起，就能治好咽炎。有人认为这是白糖润喉，盐水吸水的原理。但是对于咽炎患者来说，并没有准确的数据来说明这种方法是否真的有效。
第三，早起喝杯水可以让你精力充沛。
水的重要性不言而喻，但对于每个人来说，早起喝水对身体是好是坏，取决于你的饮水习惯。比如早上喝水的温度太低，就不会刺激你的胃。所以建议你早起喝温水，然后不要一下子喝太多，这样对身体有好处。尤其是女性，早起不适合喝凉水。
(本文由《治愈者荣耀》独家出品。图片来自网络，木秋。未经授权请勿转载。)
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